# Стресс

читать 5 мин.
0 24

Статья предлагает 8 простых способов снять стресс и расслабиться в течение рабочего дня. Среди них: расчесывание волос, употребление жирной рыбы, массаж точек на лице и ладонях, пробежка по лестнице, раскрашивание картинок и другие. Эти методы помогают сбросить нервное напряжение, улучшить настроение и повысить продуктивность на работе.

Перепост
Прочитать полностью